Giriş Ergenlik ve gençlik dönemi, fertlerin bedensel, duygusal ve sosyal değişimlerle yoğun bir şekilde karşılaştığı, karmaşık ve kritik bir evredir. Bu dönemde, gençlerin karşı karşıya kaldıkları en büyük zorluklardan biri, çeşitli hazların ve arzuların yönetimi ve ertelenmesidir. Hazların ertelenmesi ve hayatın amacını anlamak, gençlerin sağlıklı bir yaşam sürdürmeleri ve toplumda olumlu bir rol oynamaları için…
Din ve maneviyat, insanlık tarihinin başından beri insan hayatında önemli bir yere sahip olmuştur. Birçok insan, din ve maneviyatı, hayatın anlamı, hayata yön verme aracı ve iç huzur kaynağı olarak görmektedir. Araştırmalar, din ve maneviyatın insanların huzur, sağlık, duygusal, zihinsel, ve psikososyal iyi oluşunu artırabileceğini göstermektedir. Duygusal İyi Oluş Din ve maneviyat, insanların duygusal iyi…
Son yıllarda boşanma oranlarının artması, ilişkilerin ve evliliklerin karmaşıklığına işaret etmektedir. Birçok çift, evliliklerinde karşılaştıkları sorunlarla başa çıkmakta zorlanmakta ve sonunda boşanma kararı almaktadır. Oysa birçok evlilik yani yuva yıkılmaması gerektiği halde yıkılmaktadır. Son 10 yılda farklı sebepler etkili olsa da, aile medeniyetimizin ciddi bir şekilde yıkıma doğru gittiğini TÜİK verilerinden görüyoruz. Türkiye’de Son…
Günümüzün en büyük başarı ve muvaffakiyet engellerinden biri aşağılık kompleksidir. Aynı zamanda hzursuzluğun temel sebeplerinden biridir. Aşağılık kompleksi, kişinin kendini değersiz, yetersiz veya başkalarından daha az yetenekli hissettiği bir psikolojik durumdur. Bu kompleks, genellikle kişinin kendine olan güvensizliği ve olumsuz bir benlik algısıyla ilişkilidir. Aşağılık kompleksinin çeşitli sebepleri, belirtileri ve çözümünü inceleyelim. Sebepleri Çocukluk Yaşantıları:…
Vesvese, bir kişinin zihninde sürekli tekrarlayan endişe, şüphe veya korku düşünceleriyle karakterize edilen bir zihinsel durumdur. Vesvese genellikle kişinin kendisiyle ilgili veya çevresiyle ilgili olumsuz düşünceleri sürekli olarak zihninde tekrar etmesiyle ortaya çıkar. Bu düşünceler kişiye gerçek dışı veya mantıksız gelebilir, ancak kişi bunları kontrol etmekte zorlanır ve sürekli olarak bu düşüncelerden kurtulmak için çaba…
Eşler Arasında Dinleme Becerisini Geliştirmek Davranışın ön şartı bilgi, bilginin ön şartı anlamak, anlamanın ön şartı ise dinlemektir Diğer bir tabirle dinlemeyen anlayamaz, anlamayan bilemez, bilemeyen ise hikmetli davranamaz. Hikmetli davranış bilgi üzerine bina edilir. Bilmek için ise dinlemek ve anlamak şarttır. Ailede meydana gelen en büyük problemler genellikle eşler arası iletişim sorunlardan kaynaklanır bu…
Mahremiyet insan hayatının en önemli anlamı alanı olmasına rağmen günümüzün en büyük kanayan yarasıdır. Mahremiyet insanın kendi fıtratını koruma ve iç âlemini muhafaza etmesidir. Mahremiyet kendi özelidir. Yetişkinlerde mahremiyet ne kadar önemli ise çocuklarda da en az o kadar önemlidir. Dahası mahremiyet çocuklara erken yaşlarda verilmeli, öğretilmelidir. Lakin çocuklara mahremiyet eğitimi verilirken hassas bir konu…
