Aşağılık Kompleksi: Bir Neslin Katili

Günümüzün en büyük başarı ve muvaffakiyet engellerinden biri aşağılık kompleksidir. Aynı zamanda hzursuzluğun temel sebeplerinden biridir. Aşağılık kompleksi, kişinin kendini değersiz, yetersiz veya başkalarından daha az yetenekli hissettiği bir psikolojik durumdur. Bu kompleks, genellikle kişinin kendine olan güvensizliği ve olumsuz bir benlik algısıyla ilişkilidir. Aşağılık kompleksinin çeşitli sebepleri, belirtileri ve çözümünü inceleyelim. Sebepleri Çocukluk Yaşantıları:…

Öğrenilmiş Çaresizlik: Belirtiler, Nedenler ve Çözüm Yolları

Günümüzde, birçok insan stres, kaygı ve depresyon gibi psikolojik zorluklarla karşı karşıya kalabilmektedir. Bu zorluklardan biri de öğrenilmiş çaresizlik olarak adlandırılan bir durumdur. Öğrenilmiş çaresizlik, bir kişinin sürekli olarak kontrolünü kaybettiğini, olayların sonucunu etkileyemeyeceğini, değiştiremeyeceğini ve herhangi bir çözüm bulma girişiminin başarısız olacağını düşündüğü bir inanç bütünüdür. Bu durum, kişinin umutsuzluk, umutsuzluk hissi ve motivasyon…